Curso 5 - ESQUIVEL, ROCÍO SOLEDAD /24

NO ESTAS SOLA"‼️

✨OCTUBRE es mes más importante para nosotras: 

💟El Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama💟.✨

Si conoces de lo que te hablo, entonces vamos en el camino correcto. Pero aun hay millones de mujeres que no saben si tienen que hacerse sus estudios, que no saben cómo hacérselos, dónde, cómo escuchar su cuerpo, a qué profesionales consultar, de que manera prevenir... 

Hay un camino muy grande por recorrer para lograr reducir la mortalidad del cáncer de mama, que es una enfermedad con altas chances de recuperación! 

Sólo tenemos que unirnos para correr la voz.. 

✅TOCATE PARA QUE NO TE TOQUE✅, en tus manos 🙌🏼 esta cuidarte . 💟 "YO ME CUIDO", ¿Y VOS, TE CUIDAS?

☑️Tenemos que hacer actividades físicas 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️, realizar una buena alimentación 🥦🍅🥒🍒

⚠️Y lo más importante⚠️ que realizarse mamografías sea algo cotidiano y sin miedos‼️‼️

🗣️HAGAMOS CORRER LA VOZ.. 📢

💞"POR LAS QUE SE QUEDARON EN EL CAMINO, POR LAS QUE LO VENCIERON, POR LAS QUE SIGUEN LUCHANDO Y POR LAS QUE LUCHARAN"💞

➡️PREVENIR es DETECTAR y DETECTAR es CURAR.⬅️

💗Octubre Rosa💗 "TUS PASOS SUMAN"💗

Seguimos brindándote más información.. 

▶️¿Qué es el autoexamen de las mamas?

El autoexamen de las mamas es un procedimiento realizado por la mujer para examinarse física y visualmente y detectar cualquier cambio en sus mamas o axilas

▶️¿Cuando se debe hacer el autoexamen de las mamas?

Las mujeres deberían hacerse este autoexamen a partir de los 20 años y durante toda su vida; aún si están embarazadas o después de la menopausia.

🔺️La autoevaluación debe hacerse cada mes. Familiarícese con el aspecto y tacto normal de sus mamas para notar cualquier cambio.

🟣Si todavía menstrúa, el mejor momento para hacerse el examen, de 7 a 10 dias después de que el periodo termine. Estos son días en que es menos probable que sus mamas estén adoloridas o inflamadas.

🟣Si ya no está menstruando, elija un día, por ejemplo el primer día de cada mes, para recordar hacerse la auto evaluación de las mamas.

🟣Si está tomando hormonas, hable con su médico para saber cuándo debe hacerse el examen y sus controles médicos.

⚠️Por lo tanto, la auto evaluación no se debe utilizar para reemplazar, sino para complementar, el examen clínico de las mamas, realizado por un profesional de la salud, más estudios diagnosticos como la ecografia mamaria y la mamografía.

🎀🎀🎀Sumate!!🎀🎀🎀 A las actividades que tenemos durante nuestro Octubre Rosa..!!

La importancia de la comcientizacion a cerca del cancer de mama, para una detección temprana.!

🎀Durante todo el mes de octeubre y noviembre: Recorremos todos los caps de la provincia 

🎀19/10 Actividades dentro del hospital Dr. José Ramon Vidal 

🎀28/10 Actividad en el Parque camba cua informativo e interactivo.

Agradecemos el acompañamiento desde el Depto de enfermeria área de medicina interna y al Hospital Dr. José Ramon Vidal