4. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
4.3. Importancia de una Buena Alimentación y Nutrición
La alimentación y la nutrición son pilares fundamentales para el crecimiento y desarrollo humano a lo largo de todas las etapas de la vida. Desde el desarrollo fetal hasta la vejez, los nutrientes obtenidos a través de la dieta desempeñan un papel crucial en el funcionamiento óptimo del cuerpo, el crecimiento adecuado y la prevención de enfermedades.
Fuente: https://blog.oxfamintermon.org/principales-ventajas-de-las-dietas-equilibradas-y-sostenibles/