La importancia de conocer mis emociones

En esta oportunidad vamos a trabajar sobre nuestras emociones y la importancia de reconocerlas. Para ello, te propongo ver el video del Lic. Lucas Malaisi, especialista en Educación Emocional. Prestar atención sobre lo que dice en cuanto a "modo defensa" y "modo creativo". 

En clase seguiremos trabajando.