Ñemboja digital Módulo 1 - Semana 16

En nuestro día a día, estamos expuestos a diversas situaciones que pueden poner en riesgo nuestra salud y seguridad. Desde accidentes domésticos hasta emergencias médicas, pasando por desastres naturales y problemas en el tránsito, las emergencias pueden ocurrir en cualquier momento y lugar. 

Conocer cómo actuar de manera rápida y efectiva ante estas situaciones es fundamental para minimizar daños y salvar vidas. 

Dentro de estas situaciones de emergencias que se suelen suscitar en nuestra vida cotidiana tenemos, por ejemplo:

• Accidentes domésticos (cortes, heridas, quemaduras, caídas)

• Emergencias médicas (ataque cardiaco, asfixia, reacciones alérgicas)

• Incendios (contemplando lo que son las evacuaciones, el uso de extintores, y las llamadas de emergencia)

• Desastres naturales (inundaciones)

• Emergencias en el tránsito (accidentes de tráfico y averías)

Primeros Auxilios: Conceptos básicos y Acciones inmediatas

Los primeros auxilios son el conjunto de técnicas y procedimientos de atención inmediata que se brindan a una persona que ha sufrido una lesión o una enfermedad repentina, hasta que pueda recibir atención médica profesional. 

Veamos en detalles cada una de estas posibles situaciones de emergencia, iniciando por:

Los accidentes domésticos 

Los accidentes domésticos son incidentes no planificados que ocurren en el hogar y resultan en lesiones, daños materiales o, en casos graves, la muerte. Estos accidentes pueden afectar a personas de todas las edades, pero los niños pequeños y los ancianos son especialmente vulnerables. 

Cortes y heridas: Ocurren al usar cuchillos, tijeras u objetos afilados.

Se debe lavar con agua y jabón, aplicar presión para detener el sangrado, cubrir con un vendaje limpio o estéril y, si es necesario, buscar atención médica.

No se debe:

• No suponga que una herida menor está limpia porque no se pueden ver desechos ni suciedad dentro de ella. Lávela siempre.

• No respire sobre una herida abierta.

• No trate de limpiar una herida extensa, especialmente después de que el sangrado esté bajo control.

• No retire un objeto largo o profundamente incrustado. Busque atención médica.

• No hurgue ni retire los restos de una herida. Busque atención médica.

• No reintroduzca partes expuestas del cuerpo. Cúbralas con material limpio hasta que llegue la ayuda médica.

Quemaduras: Se suelen dar por contacto con estufas, hornos, líquidos calientes o productos químicos.

Hay que enfriar la zona quemada con agua fría durante al menos 10 minutos, no aplicar hielo ni cremas, cubrir con un paño o film plástico limpio y, si es grave, buscar atención médica.

Caídas: que se dan desde unas escaleras, sillas o al resbalarse en superficies mojadas.

Las lesiones más habituales son las contusiones, las lesiones articulares (esguinces, luxaciones) o incluso, la fractura de algún hueso.

Hay que mantener en reposo la zona afectada, sin moverla, aplica frío localmente (hielo envuelto en una compresa) para calmar el dolor, y dependiendo de la intensidad de éste, considera la necesidad de pedir ayuda al número de emergencias, para que sean ellos quienes valoren la posible gravedad de la lesión.

Si tras un golpe en la cabeza la persona sangra por el oído, tiene vómitos o pierde el conocimiento, pide ayuda cuanto antes a emergencias.